Descrizione
Volete che il vostro bambino impari a mangiare bene?
Il piatto nutrihealthy è un piatto per imparare a mangiare sano che presenta tre divisioni, una per ogni gruppo alimentare raccomandato per una dieta sana, nelle proporzioni corrispondenti.
In particolare, è suddiviso per metà in frutta e verdura, per un quarto in proteine (carne, uova o pesce) e per un quarto in carboidrati (pane, pasta, riso). Questo piatto è noto anche come piatto di Harvard o piatto del mangiar sano perché si basa sulle raccomandazioni nutrizionali di Harvard.
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